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第一百二十八章 易家有喜(二)

一大妈对着老中医说到:“医生,这笔费用我们家是可以承担的,麻烦你开保胎药,还有麻烦你写一份注意事项和检查的要求。”

医生提供了一大妈的话,又看了一大妈几眼,看着穿着简单朴素,没想到家里还是有些家底。医生就说到:“那我就给你开药,还有就是你每天都要走动走动,不能总是躺着不动,但是也不能过于劳累和剧烈运动。更主要的是你去协和检查的时候,每次都必须检查心脏。

你的心脏有些小病,一旦生产过程中又危害到你生命的地方,我希望你能终止孕辰。你平时饮食的时候要注意不要吃辛辣的食物,以清淡为主。如果你有认识做药膳的厨师,最好接下来都试吃药膳。虽然这样花费会大很多,但是对于你和孩子的安全很重要。”

然后医生就给一大妈写了四个药膳方子,第一个是枸杞红枣茶,医生一边写一边说道:“枸杞具有滋补肝肾、明目、安胎的作用,红枣则具有补中益气、养血安神的效果。将枸杞和红枣一起泡茶饮用,不仅可以补充孕妇所需的营养,还有助于缓解孕期贫血、失眠等症状。”

第二个是山药排骨汤,同样是一边写方子,一边介绍:“山药具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效,排骨则富含蛋白质,能滋养身体。将山药与排骨一起炖煮,既能满足孕妇的营养需求,又能起到滋阴润燥的作用。”

第三个是黑豆枸杞粥,同样是一边写方子,一边介绍:“黑豆具有补肾益阴、养血明目的功效,枸杞则能滋补肝肾、明目益智。将黑豆、枸杞与大米一起煮粥,既美味可口,又能滋补身体,适合孕妇长期食用。”

第四个是桂圆莲子羹,同样是一边写方子,一边介绍:“桂圆具有补血安神、健脾胃的作用,莲子则能养心安神、健脾止泻。将桂圆与莲子一起炖煮成羹,可以有效缓解孕妇的心悸、失眠等症状。”

医生总共写了一茶,一汤,一粥,一羹四个方子,这四个方子可以说是既方便,又容易得四个方子。这四个方子把孕妇饮食的方方面面都考虑了进去,医医生把方子给了一大妈之后,有叮嘱道:“孕妇在选择中医保健药膳时,首先应遵循“药食同源”的原则,选择具有平和滋补作用的食物,避免过于寒凉、辛热的食材。

孕妇在平时可以服用的中医保健药膳有很多种,选择合适的药膳可以帮助孕妇养胎安胎、缓解孕期不适、保持身体健康,促进胎儿的发育。”

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