早上出门，顺手把没喝完的奶茶杯扔进路边垃圾桶，塑料盖滚落在地也没在意。这事儿看起来不大，可你有没有想过，全国十几亿人，每人一天丢一个塑料袋，那得堆成多少座垃圾山？
厨房里的浪费，远比你想象的严重
做饭前切掉菜根、削皮、倒掉剩饭，这些动作习以为常。其实，全球每年浪费的食物超过13亿吨，其中不少来自家庭厨房。烂叶子随手一扔，可它们在填埋场发酵，释放的甲烷比二氧化碳还厉害。更别说那些用了一次就扔的保鲜膜、一次性餐具，厨房成了塑料污染的重灾区。
空调开太低，代价不只是电费
夏天进屋第一件事就是开空调，恨不得调到16度才舒服。但你可能不知道，制冷剂中的氟利昂如果泄漏，会破坏臭氧层。而且空调耗电多，发电厂就得烧更多煤，排放更多废气。隔壁老王家每月电费八百块，他抱怨贵，却从没想过把温度调高一两度，顺便给地球松口气。
衣服买得太多，也成环境负担
电商平台打折，点几下就下单三件T恤，穿两次就不喜欢了。快时尚背后是巨大的资源消耗——生产一件棉质T恤要用掉2700升水，相当于一个人三年的饮水量。旧衣服扔了，很多没法降解，堆在非洲沙漠，变成新的污染带。
少用点一次性，真的不难
去超市自带购物袋，咖啡店买饮品用随行杯，这些小事坚持下来，改变就来了。我同事小李从去年开始不用一次性筷子，自己带折叠筷上班，还顺手捡办公室角落的空瓶去回收。他说，不是要做环保英雄，只是觉得不该再装看不见。
环境问题从来不是某个国家或科学家的事，它藏在你我每天的选择里。关掉不用的灯，把快递纸箱留着下次用，甚至只是把垃圾分类投进对的桶——这些动作很小，但乘以十四亿，就是能推动变化的力量。